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2018年12月31日 (月)

リバーサイドあべ

 先日前を通ったものの寄らなかったリバーサイドあべに行きました。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-a583.html
 この辺りに住んでいたころから存在は知っていました。
 入ったのは今度が初めて。
 前回とほぼ同じ道をたどって向かいました。
 鶴見川流域センターに寄りました。
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 ここに住んでいた頃、一度だけ入ったことがありました。
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 そして鶴見川へ。
 同じねこと遭遇!
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 すんごい偶然です!!
 また仲良くなれました。
 うちのねこの食べ残しを袋に入れて持ってくればよかった・・・。
 「ねこポイント」まで来れば、「あべ」はもうすぐです。
 別なねこを発見!
 首輪をしているのでかいねこでしょう。
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 呼んだけど来てくれませんでした。
 トイレ中で忙しかったみたい・・・。
 「あべ」に到着。
 店内に入りました。
 テレビで観たのとおんなじ様子。
 外から見ると茶屋風で小さな佇まい。
 しかし、店内かなり広々としていました。
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 他にお客はいませんでした。
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 メニューは肉か魚の定食から選ぶようになっていました。
 二種類しかないのかと思いきや、肉は生姜焼きとから揚げ。
 魚は何種理か干物がありました。
 塩鮭定食を注文。
 トイレは店の外にあるとか。
 入ってきたのと反対側の扉から。
 外へ出るとそこも店の敷地内。
 へ?
 このお店かなり広大な敷地の中にあったんだ!
 昔からの農家の離れを改造して店舗にしたようです。
 トイレはもともと畑仕事の合間に使う所だったと推測。
 それで外にあるんだ・・・。
 そんな事とは予想せず、手ぶらで出てきました。
 広いお庭の様子は撮影できず。
 そういえば、この辺りは古くからある農家がたくさんあります。
 そのうちの一軒だったんね・・・。
 後で分かったことですが、私が入った川の方が裏口。
 庭のある方が表玄関なようでした。
 川の方から見ると、小さなお店に見えるのでした。
 料理を待っている間に、他のお客が次々来店。
 今日のお客は私だけ?
 これで商売になるんかな?
 要らぬ心配をしていました。
 お客さんはご近所さんのよう。
 近隣の畑や工場で働く人たちが常連なんね。
 さて、塩鮭定食が来ました。
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 野菜がたっぷり!
 しかも野菜のほとんどはここの畑で採れたもの。
 鮭の上に載った柑橘類。
 初めはゆずかと思いました。
 かじってみたらレモンでした。
 すんごく大きい!
 厚さも7ミリくらいありました。
 自家製レモンか・・・。
 皮まで食べちゃいました。
 お味噌汁のみそも自家製のよう。
 あれま、隠れた名店に来てしまいました。
 鮭は小さかったけれど、魚は畑ではとれないもんね。
 鶴見川は登らないでしょうから。
 とにかく野菜が新鮮でお美味しかった。
 満足して店を出ました。
 前回出会ったヤギがいました。
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 ん・・・・。
 このヤギ、お隣さんのヤギだとばかり思っていました。
 もしかしてこのヤギも「あべ」のヤギ?
 落ち着いて周りを見ると、ヤギがいるのはこの店の敷地内でした。
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 ひろ~いお店だったんだ・・・。
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 ぽつ~んとした茶屋だとばかり思っていました。
 ねこがトイレしていたところも敷地内ね・・・。
 今回ヤギは近くに来てくれませんでした。
 お店を後にして小机駅まで歩きました。
 
 本日の自転車走行距離 6キロ
  
 今日であったねこ 1
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「二種類」と「二書類」は、間違いやすい。

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2018年12月30日 (日)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌 8

 「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌の続きです。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-c93e.html
 顔を壊れた「勾玉さん」のものを使っていました。
 どうも大きい。
 「勾玉さん」の時から大きめでした。
 その時はどうにか気にならない範囲でした。
 しかし、今回は気になり始めました。
 ほぼデザイン画のイメージ通りになってましたが・・・。
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 作り直しました。
 今回、割と早めにすべての部品が出来上がりました。 
 「ああ、この分なら早く仕上がる」
 そんな予感もしていました。
 しかし、各部を組み合わせるとどうも違う・・・。
 そこで大幅に作り直し。
 考えてみるといつもそうです。
 「すっ」と出来上がったものはありません。
 自分のデザインなので全て自分で決められるから楽だろう。
 そう思って始めたシリーズでしたが、予想外に難航・・・。
 新たに出来上がった顔。
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 たぶん、この顔この髪形で行けるはず・・・。

 本日の自転車走行距離 12キロ

 今日であったねこ 6
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「箱根駅で待ち合わせ」と「箱根駅伝で待ち合わせ」は、間違いやすい。
 

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2018年12月29日 (土)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌 7

 「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌続きです。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-3b3b.html
 ほぼすべての部分が出来上がりましたが、各部作り直し。
 それも形になってきました。
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 円状のスカートが小さな感じがしてきました。
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 ひと回り大きくしようとパテを盛りました。
 しかし、あまりいい形にはならず・・・。
 全体のバランスも良くない・・・。
 円から楕円にデザイン変更。
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 結局殆どすべてが作り直し。
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 今のところそれをしていないのは足と髪形。
 これも作り直すことに。
 せっかく作った円状スカートは作り変え。
 別なものへ利用することに。
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 本日の自転車走行距離 7キロ

 今日であったねこ 12

 今日の間違いやすい探し

 「円状スカート」と「炎上スカート」は、間違いやすい。

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2018年12月28日 (金)

最後の希望

 室内保管にした子宝草。
 寒さをしのいだはずなのに、だんだん弱ってきています。
 元気そうな葉を取って水栽培しようと思いました。
 しかし、枯れてしまいました。
 本体も全滅といっていい状態に。
 しかし、希望が一つ。
 新たな芽が出ています。
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 (分かり難いですが、左の上の方に「ちょこん」とした双葉状のが芽)
 これが順調に育ってくれれば。
 その他、まだ小さな芽が幾つか出てきました。
 まだまだ小さくて育つかどうかも分からない大きさです。

 本日の自転車走行距離 6キロ
 
 今日であったねこ 1
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「無人兵器」と「無猫兵器」は、間違いやすい。

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2018年12月27日 (木)

スマートフォンの電池って何に使ってるん?

 スマートフォンをあまり活用していません。
 移動は殆どが自転車です。
 スマートフォン導入当時はハンドルなどに付けようかと画策。
 ナビモードならGPSや専用ナビがあります。
 結局、走行中は使わないことが判明。
 電池も減るし、移動時は電源を落としていました。
 就寝時も電源はオフ。
 寝る前に電池残量は34%でした。
 翌朝起きて、携帯を起動。
 「残り4%です!」の表示。
 あれま!
 30%何に使ったんね?!
 充電してから出かけることに。
 100%充電。
 使わないので電源はオフにしたまま。
 3時間後に起動させました。
 75%に減っていました。
 全く使ってないのに!!
 実験のために再度100%まで充電しました。
 出かける時も切らないで持ち歩きました。
 約4時間後に残量を見ました。
 その間携帯をいじることはなかったわけですね。
 残量92%。
 消さない方がもつのか・・・。
 そのまま消さずに一日過ごしました。
 翌朝、残量を見ると83%。
 あれま。
 あまり減らない。
 起動時にすごく電力を使うのか?
 消している間に何かしようとして電力を食うのか?
 とにかくつけっぱなしの方がいいらしい・・・。
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 (スマートフォン 大きさ対比用「草薙のつるぎ子」)

 本日の自転車走行距離 21キロ

 今日であったねこ 1

 今日の間違いやすい探し

 「タンパク質」と「パンタク質」は、間違いやすい。

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2018年12月26日 (水)

クリスマスプレゼント

 クリスマスプレゼントにねこベッドをもらいました。
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 しかし・・・。
 怪しいらしく使いません。
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 中に入れても「ぴょん!」と飛び出します。
 自分の臭いがついていないからでしょうか?
 慣れたら使うでしょうか?
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 まずは臭いつけ作業中。
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 本日の自転車走行距離 41キロ

 今日であったねこ 5

 今日の間違いやすい探し

 「クリスマスプレゼント」と「クリシマシプレジェント」は、間違いやすい。

 

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2018年12月25日 (火)

すべりおちそう

 クッションを敷いた椅子で寝るねこ。
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 クッションのせいで斜めになっています。
 クッションがない椅子で寝ればいいのにとも思います。
 クッションの無い方は平らです。
 クッションのある方を選んで寝ていました。
 クッションがあっても滑り落ちそうで落ちない。
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 本日の自転車走行距離 7キロ

 今日であったねこ 6

 今日の間違いやすい探し

 「バキュロウイルス」と「バカヤローウイルス」は、間違いやすい。

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2018年12月24日 (月)

ごろんごろん体操

 テレビので股関節の柔軟性に効くという「ごろんごろん体操」を観ました。
 胡坐をかくような形で足の裏を合わせます。
 足首をもって、そのまま後ろに倒れる。
 初めから寝転んでやると後頭部を打つという悲しい事故を防げます。
 起き上がりこぼしのように「ごろんごろん」と前後に転がります。
 起き上がらなくていいみたい。
 これを前後20回。
 更に左右20回。
 一日2回セット。
 一週間くらいで効果が出てくるそうです。
 やってみました。
 最初、壁にぶつかって時計を落としました。
 その衝撃で「勾玉さん」が壊れました。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-7b12.html
 「ごろんごろん」するだけですが、意外と動きがある・・・。
 周囲の状況を確認してからする必要を痛切に感じました。
 二週間ほど経ちました。
 この期間に他の股関節柔軟対策も知りました。
 それと合わせて実行しています。
 少~しずつ効果が上がってきているみたいです。
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 (何もしないのにやわらかなうちのごろごろさん)
 本日の自転車走行距離 6キロ

 今日であったねこ 5

 今日の間違いやすい探し

 「痛切に感じる」と「通説を感じる」は、間違って感じやすい。

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2018年12月23日 (日)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌」 6

 「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌続きです。
 ほぼすべての部品が出来上がりました。
 が・・・。
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 上半身、衣装の合わせ間が甘かった。
 芯になる体を作って、その上から衣装をまとわせる作り方。
 初めはエポキシパテで形全てを作っていました。
 薄く伸ばしたパテを布のように見立てます。
 それを体の上からか纏わせるよに被せます。
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 そうすると「衣装を着ている」用に仕上がりになることに気が付きました。
 以来この作り方に変更。
 手間かりますが、仕上がりが面白い。
 薄~く伸ばしたパテを合わせて、人形にまとわせます。
 その合わせ方が甘かった。
 仕上げ作業をしているうちに合わせ目が割れてきました。
 瞬間接着剤で直す方法も考えました。
 あとからまた割れてくるでしょう。
 思い切って作り直すことにしました。
 折角できた袖と上着でしたが、剥がしました。
 作り直しの時も「纏わせ法」は便利。
 袖と腕が一体の作り方だと丸ごと作り直しです。
 腕は残るので、全体のバランスはそのまま、再検討の必要なし。
 意外なところで合理的な作り方でした。
 今度は合わせ目をしっかりつなぎました。
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 (新しくなった衣装付き上半身 下の頃がるのは剥がした衣装)
 これで次の段階に進めるでしょう。
 そう思っていましたが・・・。
 頭部と髪形が出来ました。
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 顔は設定画とそっくり!
 絵と同じになるのは珍しい!
 でも・・・。
 何となく頭が大きい気がしてきました。
 ひと回り小さい方がよくないか???
 絵のイメージでも顔はもっと小さいぞ・・・。
 もとも壊れた「勾玉さん」だった顔。
 その時から大きめでした。
 ただいま別な顔を制作中。

 本日の自転車走行距離 12キロ

 今日であったねこ 2

 今日の間違いやすい探し

 「次の階へ進む」と「次ぎの檀家へ進む」は、間違いやすい。

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2018年12月22日 (土)

ごみ姉さん

 ゴミ捨て禁止の看板。
 さわやかな感じのお姉さん。
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 バケツ一杯のゴミを投げ捨て。
 ゴミは犬に命中・・・。
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 犬は飼い犬?野犬?
 いまひとつシチュエーションが分からない。
 千葉では多いのでしょうか、こういうこと。
 分からないけどこの絵好き。

 本日の自転車走行距離 15キロ

 今日であったねこ 6

 今日の間違いやすい探し

 「公地公民」と「公地ゴミ」は、間違いやすい。

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2018年12月21日 (金)

室内保管の子宝草が・・・

 去年冬越しが上手くいかなかった子宝草。
 今年は早々に室内に入れました。
 これで暖かでしょう。
 そう思っていたら・・・。
 12月になって急に寒くなってきました。
 どうも元気がない・・・。
 採光を考えて窓際に置いたのがいけなかったか?
 寒さのせいだと思います。
 枯れてくる感じ・・・。
 けれど、去年はずっとベランダでした。
 日照不足???
 もうかれこれ三年目くらいです。
 寿命???
 本体から発芽した小さな芽はまだ元気。
 でも、本体は元気がない。
 枯れていきそうな気配です。
 窓際に置くのはやめました。
 共に植わっているアボカドの苗は元気。
 アボカドよりも子宝草を応援しているんだけど・・・。
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  (子宝草とアボカドの鉢 大きさ対比用「草薙のつるぎ子」)

 本日の自転車走行距離 52キロ

 今日であったねこ 6
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「子宝草」と「こうあったらそう」は、間違いやすい。


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2018年12月20日 (木)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌 5

 「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌の続きです。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-4d52.html
 胴体、腰、足までできました。
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 あとは頭部、髪飾りを作ればいい。
 意外と早い!
 筈でした。
 仮組みをするとなんかバランスがおかしい。
 腕が短いのが気になりだしました。
 上半身は「勾玉さん」だった部品を流用。
 「勾玉さん」の頃から腕は短いと感じていました。
 けれどその頃は、ぎりぎりそのアンバランスさを容認していました。
 上半身を作り直すことに。
 短めの腕を使うということでデザイン画も起こしたんですが。
 立体になると感じ方が全く違ってきます。
 色まで塗ったんですが・・・。
 腕を外して、もともと「遮光器土偶子(仮称)」ように作った腕を移植。
 腕の継ぎ目は袖で隠れます。
 完成後は全く見えませんが、分からないように仕上げました。
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 元あった腕を切り離して、別な方の腕を接ぐ
 ブラックジャック先生になった気分。
 上着も作り変えました。
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 前より設定画に近付いた感じです。
 これで行けるはず・・・・。

 本日の自転車走行距離 5キロ

 今日であったねこ 5
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「革新機構」と「鞄新機構」は、間違いやすい。

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2018年12月19日 (水)

今年の鏡餅

 鏡餅を買いました。
 今年買った鏡餅。
 今年の鏡餅だけど、来年の鏡餅です。
 ねこ付き。
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 去年もねこ付きを見つけて買いました。
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 ねこだけとってあります。
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 本日の自転車走行距離 54キロ

 今日であったねこ 4

 今日の間違いやすい探し

「今年の鏡餅」と「来年用の鏡餅」は、間違って用意しやすい。


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2018年12月18日 (火)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌 4

 オリジナルデザインの人形「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌続きです。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-bb32.html
 「五重塔子」用に作った帽子が足のイメージになりました。
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 遮光器土偶は片足にされたものが多く発掘されているそうです。
 何らかの意味があって意図的にそうしたようです。
 初めから一本足にしよう!
 そう思いデザインを進めました。
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 が・・・・。
 首から下は決まりましたが、肝心の頭部が決まらない。
 「遮光器」は「ぐるぐる眼鏡」にしました。
 これはかなり早くから決まりました。
 遮光器そのままの形にするとなんだか不気味。
 「ぐるぐる眼鏡」にしました。
 あとは髪形。
 このシリーズ、顔はほとんど同じです。
 髪形の違いで「別なお方」を表現しているといっても過言です。
 遮光器土偶は髪をまとめている感じ。
 それを真似てみたけれど、なんとなくしっくりきません。
 モデルの土偶にはこだわらないことに。
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 良さそうな感じが出てきました。
 顔が決まれば制作が開始できます。
 今回はそれが決まるまでいろいろ描いてみました。
 「一本足」の先は尖っていました。
 赤いハイヒールにしたらというアイディアも出ました。
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 描いているうちに「ぐるぐる眼鏡」のアイディアはいい。
 でも、目の玉が見えないのはどう?
 「ぐるぐる眼鏡」を半分にして目が見えるようにしたら?
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 悪くないけど、意地悪な感じ・・・。
 「嬉しいと眼鏡が落ちれば」目が見えます。
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 顔はこれで決定、制作に入れます。
 そんな折、「勾玉さん」が壊れました。
 上半身と足の「勾玉」を再利用することにしました。
 足の「勾玉」は両足分あります。
 片方使う?
 それとも両方使って両足にする?
 先ずは絵に描いてみました。
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 両足にした方が「遮光器土偶」っぽいね。
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 本日の自転車走行距離 28キロ
 
 今日であったねこ 8
 
 今日の間違いやすい探し

 「ゆでたまご」と「ゆうれいたまご」は、間違いやすい。
 
 

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2018年12月17日 (月)

崎陽軒の工場のミュージアムショップ

 テレビで崎陽軒の工場見学ができると知りました。
http://www.kiyoken.com/factory/
 崎陽軒の工場!
 場所はよく知っています。
 横浜線の線路の沿線にあります。
 鶴見川の所。
 すぐ近くは小机駅。
 この近くに8年ほど住んでいたことがありました。
 それ以前も町田に自転車で出かける時、この工場はよく目にしていました。
 そういえば、親の車で東京方面に出かける時、第三京浜をよく使いました。
 その行き帰りによく目にしていたところ。
 な~んか不思議な緑のあるところ。
 不思議な縁と間違いやすいです。
 その工場が見学できる?!
 しかし、しかし、調べてみると予約制。
 なかなかそこまでは・・・。
 けれど、併設されているミュージアムショップは入れるそうです。
 行ってみました。
 近くに住んでいたし、自転車で何度も界隈を通っています。
 土地勘はあります。
 バスで行くルートを調べましたが、歩いても行かれそう。
 新横浜駅から歩くことに。
 駅の周辺が全く変わっていたことにびっくり!
 ビックカメラがビックになっていたことにびっくり!
 初めてのPCはここ新横浜店で買いました。
 新横浜駅から歩いても30分ほどでした。
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 自転車で何度も通っていますが、歩いたことはないので・・・。
 所要時間についての目安がありませんでした。
 懐かしの鶴見川。
 何度走ったことでしょう。
 目指す崎陽軒を見つけました。
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 意外と近い!
 何度もその姿を目にしていましたが、来たのは初めて!
 さて、ミュージアムショップはどこ?
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 建物の中のようです。
 店内では出来立てのシウマイが食べられます。
 しかも、電車のボックスシート風のベンチで。
 電車の車窓は画面になっていて、シウマイ歴史が学べます。
 私はCM編を選びました。
 崎陽軒のシウマイCM好きなんです。
 特に、主婦が冷蔵庫を開けたら中にシウマイ娘がいた編。
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 これが好き。
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 理解不能で一回冷蔵庫を締めるところがとても好き!
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 面白くてこればかり何度も観てしまいました。
 シウマイの醤油入れ「ひょうちゃん」を発見!
 私が子供の頃はひょうたん型で、蓋はコルクだった気がします。
 陶器製。
 90年代前半まで家にありましたが、捨てちゃった・・・。
 一匹くらいとっておくべきでした。
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 今のは平たいデザインであまり好きじゃない。
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 そういえば、柄に巻き貝が付いた楊枝も入っていた気がします。
 今思うとかなり豪華だったんですねぇ。
 再び鶴見川へ。
 今度は小机駅方面。
 途中で黒ねこと遭遇。
 仲良くなれました。
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 この辺りは本当に懐かしい。
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 「リバーサイドあべ」へ。
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 ここに店があったことは知っていました。
 この店のある川向橋を渡って鶴見川に出ます。
 上流町田に行くには上流。
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 都心方面へ行く時は下流。
 私の使い方の分岐点にあるお店。
 でも一度も入ったことがありません。
 食事もできるそうです。
 今回きっかけになったテレビで紹介していました。
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 私がこの辺りに住んでいた頃。
 行きはそもそも寄りません。
 町田へ行く場合。
 帰りは境川を下り、江の島、大船をぐる~っと回るコースが多かった。
 同じ道を帰る時も、ここまで来たら家はすぐ近く。
 だからよる必要がなかったのです。
今回、食事を済ませてきたので寄りませんでした。
 今度はここを目指してくるのもいいかも。
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 神奈川旬彩ナビ、ナビゲーターいっとちゃん、好き。
http://www3.tvk-yokohama.com/navi/2018/11/20181111part1.php
 テレビだ観た店内は楽しそうでした。
 なぜかヤギがいました。
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 隣のお宅のヤギのようです。
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 これまたなぜか仲良くなれました。
 川向橋を渡り小机駅へ。
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 シウマイ、鶴見川の旅でした。
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 本日の自転車走行距離 6キロ
 
 今日であったねこ 1
  
 今日の間違いやすい探し
 
 「何度も目にした」と「安堵も目にした」は、間違いやすい。

 
 
 

 
 

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2018年12月16日 (日)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌 3

 オリジナルデザインの人形「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌の続きです。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-ab7a.html
 元々のデザインが出来たのは「五重塔子」制作中のこと。
 「五重塔子」は現在デザインを含めて見直しを検討。
 制作は中断されています。
 この「五重塔子」の頭に載せる帽子を作りました。
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 これを逆さにしたら面白いと思いました。
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 「遮光器土偶子(仮称)の足にならないか?
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 遮光器土偶の足って、なんとなくこんな形をしている。
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 二つ作るのは大変だし、人形が大きくなりそう。
 遮光器土偶は、片足の状態で発見されることが多いそうです。
 何らかの儀式の際、わざわざ片足を欠損させていたようなのです。
 初めから一本にしたら?
 このシリーズは「神様みたいなお方」のお人形。
 人の体形から外れた方が「神様みたいなお方」が演出できます。
 何となく全体のデザインが決まりました。
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 後はどんな髪形、顔にするか。
 今回これがなかなか決まらず。
 ちょうどプラモデルの発売が相次ぎ、「五重塔子」制作も中断。
 「遮光器土偶子(仮称)」でデザインも中断したままになりました。
 つづく。
 
 本日の自転車走行距離 0
 
 今日であったねこ 1
 
 今日の間違いやすい探し

 「尻まくる猿」と「け躓く猿」は、間違いやすい。

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2018年12月15日 (土)

ブロンプトンがパンク???

 折り畳み自転車のブロンプトン。
 主に近距離移動の任務で使います。
 その任務に出動。
 さて乗ろうと思ったら・・・・。
 前輪タイヤがぷにゃぷにゃ。
 「ぱ、ぱぱぱパンク?」
 前回使ったのはその一週間前。
 月初めだったのでタイヤに空気を入れました。
 入れすぎの破裂に注意しながら注入。
 したはずだったのに、破裂した??
 それとも異物を拾ったパンク?
 ふしゃぁ~。
 どちらにしても使えない。
 急遽スートラに乗り換えて出航。
 ディスクブレーキパッドを換えたばかりでした。
 今回の出動で、その不具合を発見。
 ディスクローターの劣化かなと予想をしていました。
 そうではなく、単純にホイールの組み込み方がまずかっただけ。
 おかげで原因が分かってよかった。
 さて、ブロンプトン。
 パンクならチューブ交換のあち、新たな予備チューブを用意せんと。
 ついこの前換えたばかりなのになぁ・・・。
 パンクチューブを直して、それをひとまず「予備」にしとくか。
 そんなことを考えながら帰宅。
 修理です。
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 前輪を外してパンクの原因を調べました。
 タイヤにいろいろ刺さっています。
 このタイヤも換えなきゃと思いつつそのままになってる・・・。
 いろいろ刺さっているけれど、貫通しているものはありません。
 はて?
 タイヤ、チューブを外して調べました。
 タイヤを貫通しているものはやはりない。
 チューブがいかれたということはあり得ます。
 空気を入れ他チューブを、水をはった風呂桶に入れました。
 これでパンクの原因が分かります。
 空気漏れなし。
 どこからも「ぷくぷく」と空気の泡は出てきません。
 「へ?」
 パンクじゃない?
 一週間前、空気を入れ直した時にバルブを閉め損ねていた。
 これが考えられる一番の原因。
 だとするとパンクではありません。
 新予備チューブの手配の危惧からは解放されるかも・・・。
 チューブ、タイヤを組み込んだホイールを再びブロンプトンへ。
 そして空気を注入。
 6気圧強入りますが、低めの5気圧入れました。
 これで様子を見ましょう。
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 翌日、タイヤを触ってみました。
 「ぱんぱん」
 空気が漏れて減った様子はありません。
 ああ・・・、やはりバルブの締めそこないか。
 基本的な整備ミスでしたが、パンクではありませんでした。
 それがよかった。
 その後二日経ちましたが、タイヤは「パンパン」
 パンクじゃなかった。
 
 本日の自転車走行距離 33キロ
  
 今日であったねこ 4
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「楳図かずお」と「梅酢おかず」は、間違いやすい。

 

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2018年12月14日 (金)

隔週刊スタートレック スターシップコレクションのNCC-1941 U.S.S.ボーズマン

 隔週刊スタートレック スターシップコレクションを定期購読しています。
 中学3年生の夏休み、映画第一弾を観ました。
 以来、このシリーズが好きなのです。
 最新号は「NCC-1941 U.S.S.ボーズマン」という宇宙船の模型。
 これが出るのを心待ちにしていました。

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 同シリーズ登場「NCC-1864 U.S.S.リライアント」撮影用模型の改造品。
 プラモデルでも作れそうな感じでした。
 数年前に1/1000リライアントプラモデルで改造に挑戦。
 その時に「いい参考資料になるのに」と思っていました。
 しかし、出る気配はありませんでした。
 結局インターネットで探した画像を頼りに制作しました。
Imgp0288
 今回待望の商品化。
Imgp0289
 作ったのはいつだったっけという程時が経ちました。
Imgp0290
 Imgp0292
 Imgp0293
 見比べてみるとところどころ違いがありました。
 四方に出っ張っている大砲みたいな部品。
 付属冊子では「センサー」という説明でした。
 これが思ったよりも小さかった。
 出っ張っているせいもあり、参考画像では大きく見えたんよ。
 取り外せるように作ったので、外して作り直しは出来ます。
 まあ、すぐにはやらないでしょうけれど・・・。
 
 本日の自転車走行距離 38キロ
 
 今日であったねこ 4
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「あの素晴らしい愛をもう一度」と「いちご白書をもう一度」は、間違いやすい。

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2018年12月13日 (木)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌 2

 オリジナルデザインの人形を作っています。
 「遮光器土偶子(仮称)」
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-43a3.html
 専用の頭部、上半身、腕が出来ていました。
 もひとつ、仕上がりに不満がありました。
 壊れた「勾玉さん」のそれを使うことに。
 作業がちょっとだけ短縮。
 それなりの工程があります。
 なので、「近道した!」という程ではありませんでした。
 上半身がほぼ形になりました。
 ひも状に伸ばしたパテで模様を付けました。
 それを付けただけでなんだか急に土偶っぽい感じが・・・。
 そういえば、ひも(縄)状の模様を付けるから「縄文」だ。
Imgp0251
 下半身の制作も何とか形になりました。
 上半身と下半身をつなぐ「腰」に当たる部分は球体のデザイン。
 元々作った頭部が使えないか?
Imgp0246
 耳鼻を削ればすぐに球体になります。
 そうすれば無駄がない。
 やってみましたが・・・
 大きい・・・。
 さらに削りましたが、断然大きい。
Imgp0252
 「全然大きい」と間違いやすいです。
 この球体は使わないことに。
 何かの芯材として使えるでしょう。

 本日の自転車走行距離 0

 今日であったねこ 1

 今日の間違いやすい探し

「断然大きい」と「全然大きい」は、間違いやすい。

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2018年12月12日 (水)

ディスクブレーキパッドついに交換

 ディスクブレーキ装備のスートラ。
 このブレーキパッドを交換しました。
 前に買ってきたものは規格外で使えませんでした。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/11/post-46e1.html
 今回は調べて購入。
Imgp0248
 (新たに買ったブレーキパッド 大きさ対比用「勾玉さん」)
 元から入っていたパッドを外して比較。
 見た目はおんなじ。
 「ほぼ同じもの」でした。
 厚みがちょっとだけ違いました。
Imgp0249
 さて交換。
 先ずは全開も手掛けた前輪から。
 入らない・・・。
 新しいものはちょっとだけ厚い。
 それで組み込むことが出来ません。
 「また間違えた???」
 待て待てしばし待てしばし。
 慌てる心を落ち着けました。
 ブレーキパッドのディスクへの「当り」を調整するボルトがあります。
 これを緩めてみました。
 これを緩めるとブレーキ本体の内部に空間が増えるのです。
 規格外で前回の交換作業は失敗しました。
 それもあり、この機能があるのに気が付きませんでした。
 お店でこの自転車を受け取った時のこと。
 「ディスクが中央に来るよう調整しておきました」
 そう言われました。
 ディスクブレーキは初めて。
 何のことだかわからないままお礼を言ったものでした。
 「中央に来るよう調整?」
 その時の言葉が耳に残っていました。
 それが「調整ボルト」に発見につながりました。
 ああ・・・良かった。
 「入った」
 厚みが違うだけで、形はおんなじ。
 内部空間さえ確保できれば、ピッタリ入るのでした。
 当り調整ボルトと、ブレーキワイヤーを調整しながら装着完了。
 良かったよかった。
Imgp0250
 次は後輪。
 ブレーキレバーに、ブレーキを緩めるボタンが付いています。
 タイヤを外す時などに使う機能。
Imgp0255
 (丸くて大きいのがリリースボタン)
 そういえば、前輪を外した時はここをいじらなかった・・・。
 後輪はこのボタンを押しておきました。
 ブレーキ本体を外して作業します。
 予めここを押しておく。
 すると、ブレーキワイヤーを外す必要がなかったことを発見。
 「な~んだ」
 後輪ブレーキパッドは「当り」を緩めないと出てきませんでした。
 前輪は「すっ」と取れました。
 初めての作業の時、後輪からしていたら・・・・。
 「当り調整ボルト」に気が付くのが遅かったかも・・・。
 要領の分かった後輪は作業も簡単でした。
 ブレーキをフレームに再装着。
 その後のブレーキ調整がほぼ要らなかった。
 ワイヤーを外さなかったからということもあるでしょう。
 前輪もこうすればよかったんか・・・。
 ディスクブレーキパッド交換は意外と簡単でした。
 前輪は、調整に手間がかかりました。
 もしかすると、「ディスク」の方に痛みがあるのかもしれません。
 前輪の方が後輪のそれよりも使用頻度が高い気がします。
 後輪の調整が「すっ」と気持ちよくいったのはうれしい。
 前輪も同じようにできたのかもしれません。
 しかし、もしかしたら、前輪ディスクのすり減りが後輪よりも大きい。
 その違いかもしれません。
 今度はディスクの交換かぁ・・・
 あ・・・その前に走行テストをしないと。

 本日の自転車走行距離 5キロ
 
 今日であったねこ 1
  
 今日の間違いやすい探し
 
 「後輪より」と「小売りより」は、間違いやすい。

 

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2018年12月11日 (火)

「遮光器土偶子(仮称)」制作日誌 1

 久しぶりにオリジナルデザインの人形を作っています。
Imgp0226
 (制作中で中断されていた「鏡ちゃん」、これを機会に制作再開。忘れとった・・・「遮光器土偶子」(仮称)用腕と頭)
 今回のモチーフは「遮光器土偶」
 遮光器土偶を元にしたら面白そうと前から思っていました。
 けれど、なかなか「絵」にならず。
 ついに良さそうなデザインが決まりました。
 プラモデル制作もひと段落したので、オリジナル人形の制作開始。
 作り始めた頃に「勾玉さん」が壊れました。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-7b12.html
 「勾玉さん」が壊れたのは残念です。
 しかし、修理しないで、その部品を「遮光器土偶子」(仮称)に流用。
Imgp0227
 初めに作った腕と頭がもひとつ気に入らなかった。
 「勾玉さん」の頭部と上半身を使うことにしました。
Imgp0244
  「勾玉さん」の上半身を使って制作中の「遮光器土偶子」(仮称)の上半身
 足が「勾玉型」になっています。
 これも使えそう。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 6

 今日の間違いやすい探し

 
 
 
 
 

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2018年12月10日 (月)

房総できず

 日曜は自転車仲間と房総半島に行く予定でした。
Imgp1552
 11月の最後の月曜に風邪をひきました。
 5日くらいで治りました。
 ま、翌週のサイクリングには影響ないね。
 安心していました。
 この日の為に休暇も取りました。
 しかし、鼻水が残りました。
 そして、当日を控えた金曜日。
 な~んとなく変。
 また風邪?
 同じ風邪はひかないはず。
 治りきってなかった?
 「治ったぁ」と思ったところで服薬をやめました。
 それが悪かった???
 週間予報では当日は寒い。
 そこで、冬用のウエアを洗濯して準備していました。
 ライトやGPSの充電も早めに済ませました。
 ブレーキシューも交換しました。
 前日にテストする予定でした。
 準備万端!
 あとは前日に通勤用のサドルバッグを小型なものに換えるだけ。
 しかし・・・。
 様子を見ましたが、回復の兆しはなく・・・。
 
参加は取りやめにしました。
 
ああ・・・。
 
房総できず。
 
闘病生活に明け暮れたQ日でした。

 本日の自転車走行距離 37キロ
 
 今日であったねこ 5
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「房総できず」と「暴走できず」は、間違いやすい。
 
 

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2018年12月 9日 (日)

春秋用グローブ再び

 先週の火水曜日は暖かでした。
 むしろ暑いともいえる日でした。
 もう仕舞い込んで春まで使うことが無いだろう。
 自転車で使う春秋用のグローブをもう一度出しました。
Imgp0241
 使い始めは少々心配でした。
 「今日は暑くなる」といってもそこまでは・・・・
 そう思っていたからです。
 しかし、冬用グローブを使わないで大正解。
 とても暑くなりました。
 しかし、夢のような気候もこの二日間だけ。
 季節にふさわしい気候になってきました。
 洗濯して再びしまいます。
 Imgp0242
  (春秋用のグローブ 大きさ対比用「勾玉さん」)

 本日の自転車走行距離 6キロ

 今日であったねこ 1

 今日の間違いやすい探し

 「春秋用」と「腹巻用」は、間違いやすい。

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2018年12月 8日 (土)

勾玉さん壊れる!

 私が壁に「どん」とぶつかったのが原因です。
 テレビで観た「ゴロンゴロン体操」をしようと思いました。
 股関節の柔軟性に効くそうです。
 胡坐をかいたような形で足の裏を合わせます。
 足首、もしくはつま先を持ったまま後ろに倒れます。
 その反動で起き上がる。
 これを前後10回。
 左右10回やります。
 一日2回ほどで1週間続けると効果が上がるそうです。
 早速やりました。
 膝が壁にぶつかりました。
 その衝撃で壁掛け時計が落ちました。
 あちゃぁ・・・・。
 えらいことをしてしまいました。
 下の棚に落ちたので飾ってあったものも散らばりました。
 「あっ!」
 オリジナルデザインの人形「勾玉さん」が壊れてる!
 うひぃ~
 髪形が割れてしまいました。
 他のお人形はなんとか無事。
 さてどうしよう?
 直せるか???
 直せます。
 けれど、直さないことにしました。
 幸い「勾玉さん」は二体あります。
 ちょうど勾玉さんまで同時進行で一度に二体作っていました。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2017/05/post-c4be.html
 この後制作の「銅鐸さん」辺りから工程が複雑になりました。
 それで一体制作になっています。
 片割れは玄関に飾っています。 
 これを「勾玉さん」として、壊れた方は直さない。
 壊れたのが別れるいい機会です。
 そういえば、「草薙のつるぎ子」も壊れて使える部品を外したっけ。
 それを機会に、二体を一体に改造しました。
 せっかく作ったものが壊れるとショックです。
 しかし、よく思い出してみると、結構壊れているんだ。
 「草薙のつるぎ子」なんか頭飾りがよく折れます。
 あんなデザインにしなきゃよかったとその度思う・・・。
Imgp0502
 「勾玉さん」には神社で買った勾玉を付けています。
 それだけ取り外して捨てる予定でした。
 いや、ちょっと待て。
 久しぶりにオリジナルデザインの人形を制作中でした。
 これの部品に使えるかも。
 作りかけていた部品が上手くいっていなかったところでした。
 久しぶりだと感覚を忘れるんね・・・。
 上半身を改造して流用することにしました。
 「勾玉さん」の上半身を外し、上着も外しました。
 中、真っ黒!
 なんで黒に塗ったんだっけ?
 「勾玉さん」は、ちょうど一年前に作り始めました。
 作る途中でデザインが二転三転。
 完成時には最初のデザインとは全く違ったお方になりました。
 忘れてしましましたが、黒にしたのもその経過の中のことでしょう。
Imgp0238
 足の勾玉も何かに使えそう・・・。
 頭は大きすぎるね・・・。
 デザインが二転三転し、ほとんどすべてを作り直しました。
 しかし、頭部だけは最初に作ったもののまま。
 体に比して頭が大きいプロポーションでした。
 でも、使えるかどうか試してみましょう。
Imgp0239
 合わなければ、別なのを作ります。
 「勾玉さん」別なお方として再生中。
 Imgp0243
 (「勾玉さん」二号 「勾玉さん」の足)

 本日の自転車走行距離 0
 
 今日であったねこ 1
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「数値力」と「吸う力」は、間違いやすい。

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2018年12月 7日 (金)

老眼対策に鮭

 テレビの健康番組で老眼対策を観ました。
 鮭がいいそうです。
 鮭やエビ、キンメダイなど、赤い海産物に含まれる成分がいいとか。
 アスタキサンチン。
 「空き巣さん家」と間違いやすい。
 老眼の原因の一つが、目のピント合わせの筋肉の疲労。
 活性酸素の影響で疲れえくるそうです。
 アスタキサンチンさんが、活性酸素の影響を減らしてくれるんだそう。
 なかでも鮭、紅鮭がいいそうです。
 エビやキンメダイだと皮や殻にしかその成分がない。
 その点鮭、特に紅鮭は身にたっぷり含まれているそうです。
 鮭か・・・。
 それで老眼がよくなればうれしい。
 けれどそう簡単に行くか?
 ものは試し。
 半信半疑で。
 さて、手軽に毎日鮭を採るには?
 一日三回、毎食が理想だそうです。
 サケフレークだ!
Imgp0236
 (サケフレーク すりごま 大きさ対比用「草薙のつるぎ子(足付き)」)
 そう思いつきました。
 これなら続けられる。
 一緒にゴマを採るといいそうです。
 セサミンがその吸収を助けるとか。
 ゴマは、すりごまを毎日食べています。
 こちらは問題なし。
 サケフレークをスプーン一杯。
 ご飯などにかけて食べました。
 ゴマもかけて。
 こんな少量で効果ある???
 テレビでは具体的な量は言ってなかった。
 水煮缶を三度の食事に加えてたかな・・・。
 今まで、コンビニ等で買う軽食も鮭おにぎりに変更。
 そんなことを初めて1週間くらい経ちました。
 ふと気が付いた。
 新聞の文字が見える!
 老眼鏡なしで見える!
 はっきりくっきりではありません。
 「気のせい」と」境界線が怪しい部分もあります。
 細かい字を見ると芽がしょぼしょぼするのが減った気も・・・。
 これも「気のせい」のレベル・・・。
 でも、嬉しい。
 あれま!
 効果あるみたいです。
 続けましょう。
 
 本日の自転車走行距離 47キロ
 
 今日であったねこ 6
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「アスタキサンチン」と「空巣さん家」は、間違いやすい。


 

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2018年12月 6日 (木)

ねこ竹踏みを使ってみる

 要らないねこタワーの部品で作った「青竹踏み」
 名付けて「ねこ竹踏み」
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/12/post-5b88.html
Imgp0233

 (「ねこ竹踏み」の乗る 大きさ対比用「三重塔子」)
 夜間頻尿対策に作りました。
Imgp0235
 足の裏、土踏まずを刺激するといいらしい。
Imgp0234
 作ってから三日目の朝です。
 初日。
 目が覚めると朝の4時53分。
 この日は5時に起きる予定でした。
 時間通りに目が覚めました。
 お!
 その間一回も目が覚めなかった!
 「ねこ竹踏み」効果か!!
 夜間頻尿はたとえ一回でもそう診断されるそうです。
 私はたいてい一度はそれで目覚めます。
 二日目。
 0時過ぎに目覚めました。
 トイレに行くと少しだけ出ました。
 この日は12月としては記録的な暑さの日。
 尿意というより暑さで目が覚めた感じでした。
 そして3日目、昨夜です。
 0時過ぎに目が覚めました。
 因みに私は10時にはねるようにしています。
 今回は明らかに尿意での目覚め。
 ありゃ・・・。
 今回は効かんかったかね・・・。
 何が違うのか考えてみました。
 初日はとにかく珍しい。
 しかも、予想よりもはるかに足の裏の刺激を感じました。
 そこで念入りにしました。
 二日目。
 初日程の力の入れようではありませんがそれなりに。
 そして三日目。
 確かに今思うと、初日二日目より短めに済ませていました。
 ああ・・・その違いか。
 
 本日の自転車走行距離 0
 
 今日であったねこ 1
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「費用対効果」と「頻尿対効果」は、間違いやすい。

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2018年12月 5日 (水)

ねこ竹踏み

 夜中に尿意で目が覚める夜間頻尿。
 一回でもその可能性があるそうです。
 テレビの健康番組でその対処法をやっていました。
 「青竹踏み」
 足の裏、土踏まずの所にツボがあるそうです。
 何のツボで、そこを刺激するとどうなるのか・・・。
 そのメカニズム、テレビを観ている時は「分かったぁ!」
 理解したものですが、時と共に忘れてしまいました。
 しかし、青竹そこ踏みでそこを刺激する。
 一回二分。
 一日二回の割合でいい。
 それだけは覚えていました。
 さて、青竹・・・。
 以前、ねこタワーを買いました。
 しかし、細身なそれで安定が悪い。
 ねこも気に入らずそのまま解体しました。
http://necojiman.cocolog-nifty.com/personallog/2018/10/post-5e2f.html
 支柱兼爪とぎもうちのねこは使わない。
 姪がそれを引き取りました。
 残ったものは支柱以外の部品。
 あ・・・、支柱が「青竹代わりになったじゃん」
 気が付いたのは持ち去られた後。
 残った部品を捨てましょう。
 捨てやすいように細かく解体しようと思いました。
 あ・・・。
 短い支柱が残っていました。
 あったあった、残ってた。
 青竹代わりにちょうどいい長さ。
 さて解体。
 まずは箱用ハシゴから。
 これを解体中に思いつきました。
 ハシゴの両脇を短い支柱に付けたら安定するのでは?
 短い支柱に試しに乗ると、コロコロコロコロ不安定でした。
 壁などにつかまればねこ竹踏みはやりやすい。
 しかし、ねこハシゴの部品を付けると安定しそう。
 ネジ径も同じ。
 短い支柱の両脇にハシゴ部品が付きました。
Imgp0232
 (短い支柱にハシゴ部品を付けた「ねこ竹踏み」 大きさ対比用「縄文さん」)
 前よりははるかに安定しました。
 支柱は二本残っていました。
 これも付けた方がより安定します。
Imgp0230
 踏みにくくななさそうです。
 二本とも取り付けました。
Imgp0231
 片足づつ乗せられるようになりました。
 さて、土踏まずを刺激。
 あ・・・とても気持ちがいい。
 「ふみふみ」しなくとも、土踏まずの筋肉が伸ばされる感じ。
 気持ちがいいということは凝っていたということね・・・。
 生地にくるまれているのもちょうどいい感じです。
 さて、肝心のツボ刺激の効果は・・・・。
 続く。
 
 本日の自転車走行距離 42キロ
 
 今日であったねこ 1
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「ねこ竹踏み」と「ねこだけ踏む」は、間違いやすい。

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2018年12月 4日 (火)

電気ストーブの魅力

 電気ストーブがいい。
Imgp0168
 そう気が付いたこの冬。
 Imgp0167
 本日の自転車走行距離 45キロ

 今日であったねこ 13

 今日の間違いやすい探し

 「二ヵ領分水」と「二科展分水」は、間違いやすい。

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2018年12月 3日 (月)

二ヵ領分水

 ケーブルテレビで「横浜ミストリ―」というのを観ています。
http://www.itscom.net/ch/program/横浜ミストリー
 随分前に「二ヵ領分水」というのを紹介していました。
https://tokyo-bay.biz/pref-kanagawa/city-kawasaki/kn0098/
 「にかりょおぶんすいぃ?」
 川崎は溝口近くにあるらしい施設。
 多摩川から引いた水を周囲の田畑に平等に分配するシステム。
 この発明品の導入以前は水争いが絶えなかったそうです。
 機会がありそれを見に行くことができました。
 溝ノ口から徒歩20分ほど。
 土地勘がないので駅に出てから途方にくれます・・・。
 駅前の地図案内板にそれっぽいものが。
 そうだろうという方向に歩きました。
 GPSに記録させたので、大体の方向が分かります。
 それを頼りに・・・。
 途中で「イシハラi BOX」という文具屋がありました。
https://ishihara-i-box.jimdo.com/
 あ!ず~っと前に一度だけ来たことがある。
 二階が模型屋さんなんだよね!
 確か、模型雑誌の広告を頼りに見に来たんだっけ。
 いつだったかな・・・。
 店の名前も場所も「溝の口」ということ以外忘れていました。
 懐かしいので立ち寄りました。
 二階は以前来たとおり、模型売り場でした。
 今は珍しくなった模型専門店!
 ああ・・・こういう感覚懐かしい・・・。
 あの時は自転車で来たんだったかな?
 電車だったんだっけかな?
 それすら覚えていないほど昔のこと・・・。
 今日は二ヵ領分水探索でした・・・。
 途中分からなくなってきたので、携帯のGPS機能を作動。
 自転車用GPSでは「あっちの方角」としか教えてくれません。
 携帯ナビは所要時間まで分かるので便利。
 ナビ通り進むとそれらしき川に出ました。
Imgp0085
 土地勘がないと分からんね・・・・。
 たぶんこの川を辿ればいいんね。
Imgp0086
 もっと多摩川に近いんだと思っていました。
Imgp0087
 あったあった、丸いの丸いの!!
Imgp0088
 テレビで観た通りのものがありました。
Imgp0089
 これが分水器。
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 知らないで通りかかったら「噴水ね」と思う程度だったかもしれません。
 「今は動かないんね」とか・・・。
Imgp0092
 流れてきた水がこの丸い池の中を通ります。
Imgp0093
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 Imgp0095
 そして各支流に平等に分配されるそうです。
Imgp0096
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 サイフォンの原理を使っているとか。
 テレビでの説明を聞いた時は「分かった!」気になれたのですが・・・。
Imgp0099 
 二ヵ領見学を終えて、再び溝の口へ。
 行きは見つけられなかったこの小川を下ることにしました。
 途中斜面に立つマンションが気になりました。
Imgp0100
 テレビで観たような気がします。
 長いエスカレーターで上の階に上がるんじゃなかったかな?
Imgp0101
 思い違いか、よく似た別な場所か・・・。
 あ、「LOVEかわさき」・・・。
Imgp0102
 TYKの番組。
 何度か観たぞ。
http://www3.tvk-yokohama.com/lovekawasaki/
 
  本日の自転車走行距離 37キロ
 
 今日であったねこ 11
 
 今日の間違いやすい探し

 「アーモンドのはちみつ漬け」と「中村主水のはちみつ漬け」は、間違いやすい。

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2018年12月 2日 (日)

アーモンドのはちみつ漬けが肩こりに効くらしい

 テレビの健康番組で肩こり対策を観ました。
 アーモンドに含まれるビタミンEがいいそうです。
 更にはちみつも血行を良くする働きがあるとか。
 そこでアーモンドのはちみつ漬けを紹介していました。
 アーモンドは日常的に食べています。
 でも、肩こりはあったな・・・。
 ストレッチを入念にするようになってかなり減りました。
 けれど、アーモンドのはちみつ漬けは面白そう。
 早速作ることにしました。
 丸一日付ければ食べられるそうです。
 漬け込むほどいいとか。
Imgp0151
 (アーモンドのはちみつ漬け 大きさ対比用「く草薙のつるぎ子(足付き)」
 一日10粒が目安。
 これを続けること。
 並行して平泳ぎとかクロール。
 泳ぐ時の腕の動きを体操にして実践。
 肩甲骨を動かすことを意識しながらすること。
 これを3週間だったかな・・・。
 続けると効果が上がってくるそうです。

 本日の自転車走行距離 43キロ

 今日であったねこ 1

 今日の間違いやすい探し

 「サトザクラ」と「ザトウクジラ」は、間違いやすい。

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2018年12月 1日 (土)

居間の電灯を変える

 今の電灯をLEDに替えました。
 既に電球はすべてLEDに替えてあります。
 蛍光灯タイプの電灯は、四部屋あるうち一部屋だけ。
 一番大きな居間のそれを替えることにしました。
 良さそうなものを買ってきました。
 12畳用と大き目のタイプ。
Imgp0160
 明るい方がいいでしょうという感じで。
Imgp0161
 以前、このタイプを買った時に驚きました。
 「軽い!」
 製造技術の進歩と、LEDが軽く済むのが違いのようです。
 12畳という割に作りも小さな感じ。
Imgp0162
 (大きさ対比用の「縄文さん」と比べてもこの程度)
 さて、付替え作業。
 それまで寝ていたねこが突然起きだしました。
 「新しいことが始まる!!」
 そう予感したようです。
 俄然張り切りだしました。
 「俺に任せろ!」
 そういう感じで、作業用脚立には乗るわ。
Imgp0163
 段ボールには入るわの大張り切り。
Imgp0166
 うちのねこはよく働きます。
 古い蛍光灯を外して、LED電灯に交換。
 点くかな・・・。
Imgp0165
 無事点灯おめでとう!!
 見た目のデザインにあまり大きな変化がないです。
 「新しいものに換えたぁ!!」という実感に少し乏しい。
 しかし、部屋が格段に明るくなりました。
 残るはあと二部屋だね。
 作業後、ねこは未交換の部屋に誘うように行こうとしました。
 「まだまだ!今日はここまで」
 交換作業が楽しかったようでした。
 その前に外した蛍光灯を粗大ごみで出さないと。
Imgp0164
 働き者のねこですが、ことゴミ出しだけは嫌いです。
 これだけは手伝ってくれません。
 小さいころゴミ置き場に連れて行ったら怖かったようでした。
 それ以来「ゴミ捨て行くよ」というと逃げるようになりました。
 確実に「ゴミ捨て」という言葉を覚えました。
 電灯は自分だけで運ばないと・・・。
 
 本日の自転車走行距離 0
 
 今日であったねこ 4
 
 今日の間違いやすい探し
 
 「今の伝統」と「居間の電灯」は、間違って継承しやすい。

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