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2007年6月30日 (土)

第三夜

 一日目 午前二時に目覚めてトイレに立つと、部屋の戸の前でねこが待っていました。戸が開くと、部屋に入ってそのまま寝てしまいました。

戸が開くまで黙って待っていたのか、「開けてくれ」の鳴き声が耳に入ったので目が覚めたのかは不明。

 二日目 夜、いつの間にやらねこは部屋に入ってきてそのまま床にごろん。朝までそこで寝る。

 三日目 仏壇に線香を上げて、さて寝る支度。その姿をみて、やおら起きだして、とことことこ。私の部屋に向かいます。そのまま床にごろん。

こうして私の部屋が序々にねこの寝室になりつつあります。

さて、今夜は・・・

 本日の自転車走行距離 35キロ

 今日であったねこ 4

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2007年6月29日 (金)

Oh! Kabuki!

 里見幸太郎の「水戸黄門」のチケットを取りに明治座に行くことになりました。場所はな~んとなく分っているのでやす請け合いをしたのが間違いでした。

「明治座」だと思い込んで行ってみたらそこは「歌舞伎座」でした。が~ん。

近くにあるはずだと、うろうろしてみましたが、見つかりません。残念ながら時間切れ。後日改めてです。

帰りは雨に降られました。こういう時はいつもの大通りを走るコースを外れて裏道を行きます。件の歌舞伎座のそばに差し掛かりました。

信号待ちをしていると配達員風のお兄さんに声をかけられました。

「歌舞伎座ってどの辺りでしょうか?」

歌舞伎座だったら任せてください!

「ここをまっすぐ行った所です!!」

 本日の自転車走行距離 35キロ

 今日であったねこ 5

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2007年6月28日 (木)

二階ねこ

二階ねこ 私の職場は、二階から出入りします。その玄関マットの上に新オレンジねこがいました。私もまさか二階にまで来るとは思わなかったので、気がつきませんでした。

ねこの方が先に気がついて逃げました。でも逃げた所は避難用の滑り台。ねこには不向きな避難経路です。

下をじぃ~っと見つめていました。

室内に入ってそぉ~っと窓を開けて撮影に成功。

 本日の自転車走行距離 16キロ

 今日であったねこ 3

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2007年6月27日 (水)

♪あ~さ焼けの光の中に♪

 東京MXテレビの深夜枠で「ミラーマン」の放送が始まりました。これ、最後に観たのはいつのことだったでしょうか・・・。本放送で観ていた世代ですが、殆ど忘れているので新番組を観るような感覚です。

第一話の冒頭で語られていました。「80年代」、近未来の物語だそうです。そういえば、同じ円谷プロの作品「ウルトラマン」も80年か90年代が設定のお話だったはずです。

60~70年代から見ると、80年代は輝かしい未来だったのですねぇ。

どうでしたっけ80年代・・・、が~ん。もう20年も昔になってる・・・・。

 本日の自転車走行距離 38キロ

 今日であったねこ 7

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2007年6月26日 (火)

楽しいお止まり

ロードレーサーのハンドルを交換したついでにブレーキワイヤーも交換しました。アリゲーターというメーカーのワイヤーです。

これに代えたら、ブレーキの良く効くこと。ワイヤーとアウターケーブルが何とか加工されていて、滑りがいいのだそうです。

更にアウターケーブルにはケブラーという特殊繊維が使われていて、普通の物よりも軽い。ほんのちょっとだけ軽いのです。

ブレーキレバーを引いた感じがいいです。そしてブレーキが効きます。止まるのが楽しくなりました。

止まるのが楽しいということはいいことなのです。ブレーキの調子が悪いと、ついついブレーキを掛けるのが嫌になります。そうすると帰って危険なのです。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 3

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2007年6月25日 (月)

♪たんがからんだらぁ♪

 自転車の世話ばかりしていて、自分の世話がおろそかになってはあきまへん。

のどにたんがからんだ様な不快感が何日も続きました。そのうち治るだろうと放っておきました。同僚から「気管支炎かもよ」と言われたので、医者に行ってきました。

触診をしながらお医者先生、

「鼻の穴が小さくなってる」

(は・・・?)

鼻の奥、空気の通り道が、左右で違っていました。右は正常でしたが、左はなるほど狭くなっています。そういえば、左の鼻で呼吸をしようとすると息苦しい。右は大丈夫なので気がつきませんでした。

もし鼻の穴が一つしかなかったら、私は気がつかないうちに呼吸困難で死んでいたことでしょう。二つあってよかった。本当によかった。

鼻の粘膜が腫れている鼻炎だそうです。でも何故のどが?

鼻の粘膜は、のどの奥まで伸びているので、のどにも異物感を感じるのだそうです。たんがからんでいるのではありませんでした。お医者先生、実に丁寧に判りやすく説明をしてくださいました。薬を飲めば治るそうです。

あ、朝の分を飲まなくっちゃ。

 本日の自転車走行距離 33キロ

 今日であったねこ 3

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2007年6月24日 (日)

♪今ではドロップス♪

 クロモリ(鉄)・ロードレーサーのドロップハンドル、その下部分が何かにつけて膝小僧に当ります。走行中の問題は無いのですが、停車中に当ります。当ると痛いのです。

どうやらハンドル下部分が長いようです。なのでハンドルを交換することにしました。

随分前に買っておいたまま、使う機会に恵まれなかったTNIのビクトリーバーに交換です。このハンドル、下部分が短いどころか「R」の角度も小さくとっていて全体的にコンパクトにまとまっています。

更に下ハンドルに肉抜きの穴が空けられていてコンパクトかつ、軽量に仕上げられています。

「R」の部分が余りに小さい感じがするので私の手には合わないのでは・・・まあ、お蔵入りしていた原因なのですが、付けてみて、更に試走してみると結構手になじむサイズでした。

バーテープも革製のものから、ウレタン製のものに交換しました。ハンドル、バーテープと今まで使っていたものよりも軽いものにしたので、全体的に軽量になったはずです。しかし、持った感じでも、走った感じでもその恩恵は感じられませんでした。

ハンドルを変えただけで、自転車の外見は全く違うものになりました。気分も変わります!どこか行きたい感じです。

あ・・・雨だ。

 本日の自転車走行距離 5キロ

 今日であったねこ 1

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2007年6月23日 (土)

あたまが軽い

 自転車用のヘルメットというのは、発泡スチロールの固まりで、表面を樹脂のカバーで被ったもので出来ています。それだけの代物なのですが、お値段は結構お高い。

事故にあえば即交換ですが、幸いそういう目にあわなくとも、2~3年で寿命だそうです。素人目には痛んでいるようには見えないのですが、交換時期だそうです。

保安用品なので、もしもの時にその機能を果たしてくれないと困るので逆らうのはよしましょう。・・・とはいっても寿命といわれる時期を大幅に越して4年使っていました。

同じ物が欲しかったのですが、新作と入れ替わっていました。私が欲しい機能は「バイザー」が付けられること。あの「ヒサシ」は、雨に良し、強い日差しの時に良しと、何かと便利なのです。

バイザーが付いて、軽量が売りというOGK社の「ガイア」というモデルを選びました。・・・予算はオーバーでしたが、「軽い」というのが魅力でした。

帰宅して、今まで使っていた同社のW-3Rというモデルと比べるとガイアの軽いこと軽いこと。装着してみてますます実感。軽いこと軽いこと。

これでちゃんと頭守ってくれるの?という心配もないことはありません。しかし、軽いということは、首の負担が軽減されるので、らくらくです。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 2

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2007年6月22日 (金)

有線順位

 私の自転車には、ペダルの回転数を計るケイデンス計と、速度計の二つのメーターを付けています。

どちらも速度と走行距離を測ってくれるので、片方でも良さそうなのですが、ケイデンス計の方は、積算距離を手入力する機能がついていません。積算距離とは、今までその自転車が走ってきた全ての距離が表示されます。

これが手入力できないとどうなるか・・・。別にどうもなりません。ただ、電池交換の時にこれまで走ってきた距離のデータが「ぱぁ」になってしまうだけです。

「ぱぁ」は嫌なので二つのメーターを付けています。

 ケイデンス計の走行距離と、速度計の走行距離を比較して見ました。1キロも違います!あら?同じ自転車に付けていて、同じ距離を走ったわけですから、同じ数値なはずです。

ケイデンスか計の方が1キロほど近いことになっていました。どういうこと?速度計は、コードレス仕様、方やケイデンス計は有線です。こういう場合、有線の方が正しい数値を刻むものです。

それにしても1キロの誤差とは???どちらを信じるべきでしょうか?

あ・・・。ケイデンス計のセンサーがずれていました。走行中に動いてしまったようです。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 2

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2007年6月21日 (木)

こうきょうこうこくきこうより

 自転車通勤中の風景です。

いわゆるママチャリに乗っていた男性と信号待ちで一緒になりました。タバコを一服していました。

今まで加えていたタバコを、自転車のフレームに押し付け始めました。火を消そうというのでしょうか?ちょいと乱暴な・・・

タバコは無事に火が消えました。吸殻ど~するのかな~と見ていたら、タバコ先生、ご自分の吸殻を自転車の籠の中に入れました。

あ・・・やるねぇ。

きっと、しかるべき場所で始末するのでしょう。

青信号になり、それぞれ走り出したのでした。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 4

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2007年6月20日 (水)

荒川にかかる

荒川にかかる
荒井橋で目的の65キロ。帰りまひょ。

 本日の自転車走行距離 132キロ

 今日であったねこ 4

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飛べるのに

飛べるのに
飛べないと言い張る物は何でしょう?

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牛だわさ

牛だわさ
牧場が近くらしい。赤い自転車でなくて良かった。
荒川探索中。本日の目標65キロ。

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2007年6月19日 (火)

4時ねこ

 ここのところほぼ毎朝、朝4時になるとねこが起こしに来ます。

ドアの前でにゃーにゃーいいます。開けてやると入ってくる時と、チラッとのぞいて入ってこない時があります。

入ってくる時は、目覚めたものの、人恋しくて、そのまま床に横になってふにゃふにゃ言いながら寝てしまいます。

入ってこない時、様子を見に居間に行くと自分の食卓の前で、食器をじっと見つめながら待っています。一言も何も言いません。けれどそのメッセージは伝わります。

 本日の自転車走行距離 33キロ

 今日であったねこ 8

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2007年6月18日 (月)

フォークリフトは意外に速く動く

 通勤途中、トラックに積荷作業をしているフォークリフトと出会いました。

鈍重な感じがするのですが、結構速く動くんです。なので、出来るだけ離れて通過した方が良さそうです。

フォークリフトの運転手、トラックに荷物を積み終えて、バックする前にちゃんと左右の安全を確認していました。

おかげで安全に通過。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 4

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2007年6月17日 (日)

百か日

 今日は父の百か日の法要でした。早いものです。

法要は身内でこじんまりと済ませました。

その後は天気もいいので、荒川へ。でも今日は探索はなし。ふら~っと走ってくるだけ。いつもながら帰りはスーパー追い風なので参りました。

 本日の自転車走行距離 45キロ

 今日であったねこ 1

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2007年6月16日 (土)

坂の途中の紅梅

 東京の、それも平らな所に越してきてから、坂らしいい坂を登ることがトンとなくなりました。荒川サイクリングコースなど、橋を渡るときに多少の勾配があるほかは何処まで行ってもまっ平らです。横浜育ちの私にはこんなに平らなところがあったのかというくらい、何処まで行っても何処を見渡してもまっ平らです。

自転車屋で勾配計を見つけて買ってしました。購買してしまいました。前から気になっていたので・・・

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しかし、付けてみたものの考えてみれば坂が無い。横浜にいたころは「あの坂はどのくらいの勾配?」と気になる所は多々ありましたが。

橋を渡る時に勾配を見てみましょう。橋のアーチって結構な坂ですから。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 1

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2007年6月15日 (金)

目立ちたかった

 クロモリ(鉄)製のロードレーサーは、フレームで買って、自分で組み立てたので防犯登録をしていませんでした。

なかなか行かれないことが気になっていました。過日、休みについに防犯登録を済ませてきました。

手続きは簡単。住所・氏名・電話番号を規定の用紙に書き込むだけ。あとは自転車に刻印されている個別の番号を自転車屋さんが調べて、記載するだけ。それと何故か手数料と称して500円ほど払わなければなりません。

手続きの間にもう一人いた店員さんが、「防犯登録シール」を貼っておいてくれました。手際のよさに脱帽です。

あ・・・自分で貼りたかったのにぃ・・・

「目立たないところに貼っておきました」

あ・・・目立つところに貼りたかったののぃ・・・

自転車屋さんの美学では、「こうした物は出来るだけ目立たない所に貼るに限る」そう思っているようです。

しかし、私は防犯シールが目立つことによっての「防犯効果」を期待したかったので、目立つところに貼りたかったのでした。
どこに貼ったのぉ??と、見てみれば、シートチューブと呼ばれるパイプの一番下、それも裏側。なるほど目立たないわぁ。

 本日の自転車走行距離 42キロ
 今日であったねこ 4

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2007年6月14日 (木)

出て来たと思ったら・・・

 深夜に放送されていた映画「魔界転生」を録画しておいたのを観ました。

私はあまりリアルタイムでテレビを観ません。いようがいまいが、留守録、居留守録をして好きな時間に観ることにしています。

麻生久美子ちゃんが出ていました。主演級なので冒頭からの出演です。「でた!」と思ったら次の場面では殺されちゃいました。死んじゃいました。

どういう訳か、私が観る麻生久美子ちゃんがでる映画では麻生久美子ちゃん死んじゃう役なのです。

今回もまた死んじゃいました。

でもすぐにおばけになって蘇りました。とはいうものの、おばけの役です。黒谷友香さんのおっぱいをさわるシーンの他は、「生臭坊主に槍で胸を疲れる」「肩から徳川家康が生えてくる」など、どれをとってもろくな場面はありませんでした。

黒谷友香さんも途中で死んじゃいました。とても残念です。

 しかし、麻生久美子ちゃん、おばけになっても、妖艶な魅力に溢れていました。さすが女優さんです。映画の方は私にはその展開が良くわからないうちに終わってしまいました。

 本日の自転車走行距離 8キロ

 今日であったねこ 1

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2007年6月13日 (水)

映画のOpening って

映画のOpening<br />
 って
こんな所だったっけ?

 本日の自転車走行距離 40キロ

 今日であったねこ 2

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帝釈天

帝釈天

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寅さんの実家

寅さんの実家
憧れの草団子を購入

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ひばりちゃ〜ん

ひばりちゃ〜ん
美空ひばりの銅像は小さかったけど、寅さんは等身大でした。

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馬です

馬です
ありゃどう見たって馬です。江戸川サイクリングコースにて。

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2007年6月12日 (火)

出る鋲を打ちたい

 チェーンが外れたままになっているので、カーボンロードは走れません。部品の揃わないカーボンさんは炭と金属で出来たただのオブジェです・・・。

 今朝はクロモリロード出勤です。一月ぶりの出撃です。

走り出しは軽く、走行振動も少ないです。まだまだカーボンさんにだって引けをとりません。しかしお尻が痛くなってきました。

ブルックスの革サドルを使っているのですが、革をとめる鋲がお尻に当たるのが原因のようです。ありゃ~。今までこんなことなかったのに・・・・。

使い込むごとに自分の形に馴染んでいく革サドル、その過程で革よりも鋲の方が出っ張ってきてしまった感じです。トンカチでたたいたら鋲の頭は引っ込んでくれるでしょうか???

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 2

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2007年6月11日 (月)

ちぇっ

 雨で濡れたカーボンロードを拭いて、乾かした後、チェーンを洗浄、注油をしようと思ったら、「ありゃ」

チェーンのつなぎ目のピンが中途半端な状態で組み込まれているのを発見しました。本来なら完全に部品の中にピンははまっていないといけないのですがピン先生、お尻がはみ出しています。

どうりでチェーンが回る時に時々おかしな音がすると思った。どうやらこれが原因です。雨のおかげで思わぬ不具合を見つけることが出来ました。

改めてピンを押し込もうとしましたが、上手く入りません。ピンの交換です。

本当は、接続に使っているピンは抜かないで、その他のピンを抜くのですが、出っ張っているのでこいつを外す必要があるのです。

チェーン切りという工具を使って、はみ出しピンを追い出します。

「あ・・・」

無事にピンの追い出しには成功しましたが、チェーンを曲げてしまいました。交換だぁ~

ちぇっ。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 3

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2007年6月10日 (日)

恐怖の人体実験

 お台場にあるモンベルに買い物へ行きました。自転車でお台場に来るなんて、横浜に居たころには考えられなかった生活です。

ぴったり10時に着きました。すると・・・「オダイバデックスは11ジカイテンデス」が~ん。

まだ一時間もあります。近くのスーパーで時間つぶしでもしましょう。

スーパーに一時間もいるわけには行きません。早々に後にすると、ぱらぱらぱらぱらと雨。あ・・・降ってきちゃった。

ようやく11時。目的のモンベルでお買い物です。雨はやみそうもありません。

今回の目的は、U.Lサイクルウィンドジャケットという、薄~い生地で軽量なのに撥水効果抜群、ちょっとしたレインコート代わりにもなるという優れもの。

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売り場には、同じ様なもので自転車用ではなく、一般用のものもありました。こちらの方が900円ほど安くて、重さも若干軽い。なにが違うのでしょう?お店の人に聞いてみると、自転車用のは、自動車からの視認性を上げる為の反射テープが付いているそうです。あとは殆ど同じそうです。

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自転車用は白しかなかったのですが、一般用は4色ありました。安くて軽いし、こちらをえらにました。

「撥水性は高いですが、防水ではありません」お店の人にはっきりと言われてしまいましたが、雨が降っているのでそうも言っていられません。不意の雨用に用意しておこうと思っての購入でしたが、即実戦投入、新兵器の人体実験です。

 お台場を後に走り始めました。もの凄い降り方で、まるで泳いでいるような感じでした。あっという間に全てがびちゃびちゃになりました。

こうなると、割り切って楽しむしかありません。雨の時は、視界も狭まり、ブレーキも効かなくなるのでスピードは出せません。歩道をのろのろのろのろ行くことにします。雨のお台場の歩道には幸い誰も歩いていませんでした。

 肝心のウィンドブレーカー、その撥水性は抜群でした。1時間以上かけてゆっくり走行しましたが、ウィンドブレーカーを着ていたおかげで上半身はさらさらのドライでした。これ、使えます。

恐怖の人体実験成功です。

 本日の自転車走行距離 29キロ

 今日であったねこ 2

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2007年6月 9日 (土)

エコエコアザラシ

Dvc00012 しながわ水族館というところに仕事の下見に行って来ました。最近リニューアルオープンしたそうです。ちっとも知りませんでした。http://www.aquarium.gr.jp/

 オウムガイやクラゲやら、珍しい生き物が沢山です。海だけでなく、アマゾンの河に住む信じられないほど大きな魚なども見られてびっくりです。立てば野生馬、座ればピラニア、歩く姿は電気うなぎです。

 新しく出来た「アザラシ館」というのがご自慢だそうです。数ある海洋動物の中で特にアザラシが選ばれた理由は謎のままですが、行ってみると、いるわいるはエコエコアザラシ・・・・。数はひとつや二つじゃありませんでした。

人間の背よりもはるかに高い水槽の中をエコエコアザラシ、縦横無尽に泳ぎ回っています。水槽の中にトンネル状の通路が走っていて、そこから人間はエコエコアザラシの泳ぐ様子を、エコエコアザラシは歩く人間の姿を間近に見ることが出来ます。

水中を泳ぐエコエコアザラシの姿を私も今回初めて見ることが出来ました。何故か皆逆さまになって泳ぎます。お腹を下にして背泳ぎです。どのエコエコアザラシも同じように泳ぐので、これが彼等のスタンダードなのでしょう。

これで人間の方も逆立ちして歩く姿を見せてやれれば、「意外な発見」のお返しが出来たのでしょうけれど、我々一行にはそうしたアクションのできるものはおりませんでした。

エコエコアザラシィ・・・

 本日の自転車走行距離

 今日であったねこ 1

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2007年6月 8日 (金)

白昼の四角

 「マックフルーリー」なるものを食べました。何とかいう100円のチキンのバーガーと一緒に注文。

席について、マックフルーリーを一口すすろうかと思いました。後のお楽しみにして、まずはチキン何とかから頂きましょう。

チキン何とかを食べているうちに、ふと気がつきました。「なんでこのストローは四角いんだろう???」飲み難いだろうに。

四角ストローを持ち上げてみました。

「あ・・・」

ストローじゃない。スプーンだ・・・。

マックフルーリー先生を私はずっとマックシェイクのような飲み物だとばかり思っていました。アイスの仲間でした。

 本日の自転車走行距離 16キロ

 今日であったねこ 1

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2007年6月 7日 (木)

上がってこられない?

 プランターで野菜の苗を育てています。ベランダに置いて、先日始めての収穫がありました。といってもピーマン一個ですけれど。

プランターを置いて二ヶ月ほど経ちますが、雑草がぜんぜん生えてきません。雑草が生えたら、それを抜いて堆肥代わりにしようと思っていたのに、ぜんぜん生えてきません。芽も出ません。どういうことでしょう?

あ・・・種がっここまで上がってこられないんだ。虫も上がってこないといいのですが。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 3

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2007年6月 6日 (水)

岩淵水門

岩淵水門
帰りは向かい風・・・。それもスーパー向い風。

 本日の自転車走行距離 110キロ

 今日であったねこ 2

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遊歩道付き

遊歩道付き
私ゃ、花菖蒲より、水の中をふやふや動き回ってる連中が気になります。

一ミリくらいの白いものが水中を自在に泳いでいます。あれは・・・なに?

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花菖蒲

花菖蒲
ここは何て公園でしょうねぇ。寄り道寄り道。

本当はトイレ休憩。

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本日はここ迄

本日はここ迄
入間大橋にて。55キロ達成。お家へ帰ろう。

 帰宅して、地図で確認するとどうやらこのまま行くと入間川になるらしい。荒川を辿るのが今回の任務なので、次回来る時は正しい荒川を探します。

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荒川さん

荒川さん
随分小さくおなりになって…。上江橋にて。

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うし!

うし!
新しい生命体との遭遇に成功。

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荒川を

荒川を
走行中。今日の目標55キロ。

新型カーボンロード。真っ黒け。

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2007年6月 5日 (火)

新オレンジねこが

 職場に着くと、入り口のマットの上に新オレンジねこがいました。

私の接近に気がついて、そそくさと出て行こうとします。「また来てや」と別れました。

今日は早番で、あちゃこちゃ準備をしなければいけません。裏の戸を開けようとすると、戸に寄りかかりながら、新オレンジねこは体をなめながら日向を楽しんでいました。

まあ、裏の戸はまたあとで開けましょう。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 4

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2007年6月 4日 (月)

ぐにゃぐにゃ・・・ぬるぬる

 Knogという自転車の保安用品を買いました。カエルのような、謎の深海生物のような、宇宙から来たお方のようなぐにゃぐにゃ、ぬるぬるしたような有機的なデザインをしています。

にゅるんと伸びた腕のようなものを巻きつければ、自転車の何処にでも着くようになっています。しかも防水仕様。

防水仕様という点を除けば今まで関心は薄かったのですが、実際の商品を店頭で点灯させて、予想外の明るさに驚いて購入を決意しました。

後輪のハブ(車軸)に巻きつけておけば、後輪の回転に合わせて赤ランプがくるくるするはずです。

ぐにゃぐにゃ先生、道を照らすお力はありませんので、ヘッドライトにはなりません。それと赤いランプは後ろにしか付けられません。赤は後ろ専用です。

 本日の自転車走行距離 32キロ

 今日であったねこ 1

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2007年6月 3日 (日)

超能力ねこ

 一泊の任務を終えて帰還しました。

玄関を開けると、奥に見える居間をねこの尻尾が横切っていきました。

私が玄関を開ける少し前、ねこは居間から玄関の方をじっと見つめていたそうです。私が帰ってくるのが判ったようです。

玄関が開くと、「すっ」といなくなってしまいました。甘えるでなく、「帰ってきた」ことを確認しただけでした。

 本日の自転車走行距離 16キロ

 今日であったねこ 1

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2007年6月 2日 (土)

ねこ無法地帯

Imgp0865 私の留守中に部屋でくつろいでいるねこの撮影に成功しました。

(隣は大きさ対比用のDVD)

 今日は、職場に泊り込みで労働なので私は帰りません。ねこの無法地帯です。

 本日の自転車走行距離 16キロ

 今日であったねこ 2

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2007年6月 1日 (金)

お前100まで、わしゃ99まで

 カーボンロードレーサーにケイデンス計というのをつけました。ケイデンス計というのは、ペダルを一分間になんか移転したかを測るものです。だいたい一分間に90回転くらいさせて走るのがもっとも効率の良い走り方とされています。

クロモリ(鉄)ロードレーサーを作ったばかりの頃に買ったものですが、一分間に90回転というと一秒間に一回以上まわさないとあきまへん。なかなか難しいのです。やがてケイデンスを気にしながら走るのは面倒になってそうそうに取り外してしいました。

「時速25キロ以上で走る」という雑誌の特集に影響されて、再びケイデンス計を引っ張り出してきました。真新しいカーボンロードに取り付けました。

一分間に90回転させるというのは、体力のほかにもテクニックが要ります。変速ギアをうまく使うのがコツの一つです。まずは雑誌にでていたビギナー向けのギア比にしてみましょう。

フロントのギアを一枚落として、リアを四枚目にします。かなり軽い感じになります。実際、「くるくるくるくる」回すのが良いそうです。

 家を出てペダルをこぎ始めます。ケイデンス計に目を落とします。70代です。やはり90回転は難しい・・・。

 まっすぐな広い通りに出ました。ペダルくるくるくるくるくる。80回転・・・90回転。時速は30キロ。おお、25キロ以上です。

調子よくやっていたら、ケイデンスは更に上がります。疲れてきました。100回転・・・128回転。128?そんなに上がらなくていいんです。・・・疲れるはずです。

90回転はどういう感じかはなんとなく判ったような気がします。問題はこれをず~っと維持できるかということです。

 ふ~。

 本日の自転車走行距離 16キロ

 今日であったねこ 2

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